ボール回しの練習★ボール回しの意図

ボール回し

ボール回しは、鳥かご、4:2(ヨンニー)など呼ばれたりいろいろですが、
数人で輪になって、中のオニにボールを取られないようボール回しをするもの。
オニの数は外の人数が5人くらいまでなら2人というのが普通。
オニがパスカットするか、外がボールコントロールをミスって自滅するかで、
中と外を交代する。(交代のルールは自分達で決める)

オニになることで、門を閉じる感覚や、股下を抜かれないようにすることや、
ワンサイドカットで寄せる動きや、いろいろ学べます。

外の選手も、スルーパスのタイミングや、ボールが来る前の周囲の確認、状況判断、
効果的なダイレクトパス、キープ、フェイクなど、いろいろと修得できるので、
ボール回しは積極気に、練習やウォーミングアップに取り入れよう。


▽ボール回し


4人チーム×3チーム、形12人でパス回し。
赤チームと青チームが外、紫チームは中でオニとなり、ボールを奪いにいく。

赤Dがボールを保持。




4人でパスコースを切りながら、寄せていき、青Aにパスが出るところでカット。




オニがカットしたら、カットされたチーム(赤)は中のオニチーム(紫)と全員交代。